Ohjeistus harjoitteluun Pihlajamäen kuplahallissa

Pihlajamäen kuplahallissa sallittu henkilömäärä 10 henkilöä per puolikas kenttä.

Joukkueet noudattavat seuraavia ohjeita harjoittelun suhteen:

1. Jokainen pelaaja ja valmentaja osallistuu harjoitteluun omalla vastuullaan. Ketään ei pidä pakottaa tai painostaa mukaan joukkuetoimintaan.

2. Jos tunnet itsesi vähääkään kipeäksi, olet velvollinen jäämään kotiin! Toimintaan ei saa osallistua, jos on mitään sairastumiseen viittaavia oireita. Oireisen on hakeuduttava koronavirustestiin ja omaehtoiseen karanteeniin ohjeistuksen mukaisesti: https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/ajankohtaista/ajankohtaista-koronaviruksesta-covid-19/tarttuminen-ja-suojautuminen-koronavirus/karanteeni-eristys-ja-karanteenia-vastaavat-olosuhteet

3. Kasvomaskia/suojanaamaria suositellaan käytettävän harrastustoiminnassa. Yli 12 vuotiaat käyttävät kasvomaskia harjoittelun ulkopuolella (harjoituksiin saapuessa ja lähtiessä pois).

4. Huolehdi, että peset kädet ennen ja jälkeen harjoitusten! Oma käsidesipullo on hyvä ottaa mukaan harjoituksiin.

5. Vältä koskemista hallien pyöröoviin tai muihin pintoihin paljain käsin.

6. Halliin vain pelaajat ja valmentajat! Henkilömäärärajoitukset tulee huomioida ja niitä noudattaa!

7. Halliin mennään sisälle vasta, kun omat harjoitukset alkavat ja edellinen joukkue on kokonaisuudessaan poistunut hallista. Hallista poistutaan välittömästi oman vuoron päätyttyä. Lämmittelyt ja loppuverryttelyt tehdään hallin ulkopuolella.

8. Juodaan vain omasta juomapullosta! Muistuttakaa pienimpiä lapsia huolehtimaan tavaroistaan nyt kun vanhemmat eivät ole harjoituksissa mukana.

9. Sylkeminen kentällä kielletty. Jos joudut yskimään tai aivastamaan, tee se hihaasi tai paitasi sisään!

10. Pukuhuonetilat eivät ole käytössä.

11. Jos huomaamme, että joku joukkueista ei toimi annettujen ohjeiden mukaisesti harjoitusvuorot poistuvat käytöstä kyseisen joukkueen osalta.

12. Jos epäilet Covid-19-tartuntaa, toimi THL:n ohjeiden mukaan: https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/taudit-ja-torjunta/taudit-ja-taudinaiheuttajat-a-o/koronavirus-covid-19/toimenpideohje-epailtaessa-koronaviruksen-covid-19-aiheuttamaa-infektiota.

13. Huoltaja/pelaaja on velvollinen viipymättä ilmoittamaan seuraan ja joukkueelle, mikäli sairastuu koronaviruksen aiheuttamaan tautiin.

Olympiakomitean ohjeet: https://www.olympiakomitea.fi/2021/01/21/ajankohtaista-tietoa-koronavirustilanteen-vaikutuksesta-urheiluun/

Palloliiton ohjeet: https://www.palloliitto.fi/jalkapallouutiset/paakaupunkiseudun-ja-uudenmaan-paivitetyt-koronarajoitukset-vaikuttavat

Kertauksena:

- Huolellinen käsien pesu ennen harjoituksia ja harjoitusten jälkeen! Lisäksi käsidesin käyttö.

- Yli 12 vuotiaat käyttävät kasvomaskia harjoittelun ulkopuolella (saapuessa harjoituksiin ja lähtiessä pois).

- Valmentajille suositellaan kasvomaskin käyttöä tapahtuman aikana.

- Ei kättelyitä tapahtumissa!

-Turvavälit ohjeiden antamisen aikana!

- Mahdollisuuksien mukaan jokaiselle pelaajalle henkilökohtainen liivi!

Pihlajamäen juniorihalli on ollut toiminnassa vuodesta 2004 palvellen jalkapallon ystäviä. Halli tarjoaa talvella mahdollisuuden jalkapallon harrastamiseen ympäri vuoden hyvissä olosuhteissa ja lähellä kotia. Kesäisin harjoitukset ja turnaukset järjestetään tekonurmella. Tähän mennessä Pihliksen hallin kenttä on tarjonnut puitteet jo miljoonalle...

Pihliksen pikkutekiksen kesän vuoroja voi varata. Harjoitukset ja vuorojen laskutus vallitsevan tilanteen mukaisesti. Vuoron hinta 30€ koko kenttä ja ja 15€ puolikas kenttä.
Vapaat vuorot kesäkaudelle 2021
Ma klo 16-17
Ti klo 16-17 ja klo 17-18
Ke klo 16-17 ja klo 20-21
To klo 16-17
Pe klo 16-17 ja 20-21
La klo 9-21...

Henkilökunta

02.08.2020

Tekonurmea ja futishallia huoltaa Mika Hynninen. Kiireellisissä asioissa yhteydenotot puhelimitse 040-7416360. Muut asiat (laskutus, vuorojen myynti, yms.) sähköpostin välityksellä mikakristianhynninen@gmail.com.

Kahvakuulailua ohjaa fysioterapeutti ja personal trainer Minnamari Jalava. Minnamarilla on vuosien kokemus erilaisten jumpparyhmien ohjaamisesta, kuntouttamisesta sekä auttamisesta tuki- ja liikuntaelimistön ongelmien kanssa manuaalisen terapian sekä ohjattujen harjoitteiden avulla.

Hallitalkoot

26.07.2020

Suuret kiitokset hallitalkoisiin osallistuneelle porukalle. Hallin pystytys oli tällä kertaa normaaliakin haastavampi ja pitempi projekti, mutta talkooporukan suurella osallistujamäärällä ja hyvällä asenteella projekti saatiin valmiiksi.